-
Dieta de proteínas para adelgazar: menú para a semana. Como afecta a proteína ao corpo, pros, contras, alimentos permitidos e prohibidos.
29 Xullo 2022
-
Correr acelera o metabolismo e é unha forma eficaz de mellorar a saúde. Correr correctamente contribúe á corrección das áreas problemáticas e é unha boa alternativa ao equipamento de exercicio. Considere diferentes tipos de carreira para a perda de peso, un programa de carga, técnica e contraindicacións.
29 Marzo 2022
-
Os beneficios dos batidos para a perda de peso, receitas de bebidas vexetais e froitas. Contraindicacións, comentarios.
15 Marzo 2022
-
A dieta de Dukan para todos os días: a esencia e o principio da dieta, a lista de alimentos permitidos e prohibidos, fases da dieta. Tamén un menú para a semana e receitas, pros e contras, críticas.
9 Setembro 2021
-
A esencia, as características de cumprimento e as opcións de dieta para os preguiceiros. Regras nutricionais, menú de mostra, comentarios e resultados.
4 Decembro 2020
-
Tipos de dietas cetogénicas para a perda de peso: dirixidas, cíclicas e estándar. Regras básicas de cumprimento, produtos permitidos e prohibidos, menú de mostra. Contraindicacións e posibles efectos secundarios.
20 Novembro 2020
-
Correndo para a perda de peso permite non só a queimar calorías, e aumentar a resistencia e fortalecer Xeral condición física do corpo. Neste artigo, imos dicir-lle como facer para perder peso e obter o máximo de beneficios para a saúde e vai dar o exercicio plan de perda de peso para principiantes en execución.
25 Maio 2019
-
O método máis eficaz de perder peso. Descubrir 3 mellores opcións para perder peso con unha descrición detallada + eficaz consellos sobre como perder 15 libras en 2 meses.
19 Abril 2019
-
Un dos mellores produtos para a perda de peso non sen razón é o iogur. Por que o iogur é tan eficaz que axuda a se librar do exceso de peso?
27 Marzo 2019
